Tercera tirada llarga Maratò BCN 2013

Be nois, ja hem fet la 3ª tirada llarga de preparació per la Marató de BCN, un recorregut molt maco que ens ha portat des de Lliça de Vall fins a Caldes per tornar passant per Palau, Gallecs i Parets. Ara ja toca afluixar una mica per estar al 100% el dia de la cursa.
M’han sortit una mica mes de 34Km amb prop de 500m de desnivell, els 10k primers de pujada continuada i la resta pràcticament de baixada i plans. 
Personalment crec que estem preparats per afrontar la cursa amb garanties, tant els que repetim com els que la fan per primera vegada.

Ànims companys que ja queda poc!!!